滚蛋吧，痛经君！
浏览 7.3万 · 收藏 301
将做法保存到手机
每月那几天肚子都痛的好难受！自己用红枣、桂圆、姜、黑糖熬了膏，每月那几天喝一杯，一杯下肚身上就暖暖的，肚子也不疼啦！（我经血比较少放了桂圆，经血量大的建议不要放，桂圆补血）因为痛经主要宫寒引起，时间久了会造成女生不孕，血量少会脏血淤堵会造成子宫肌瘤。所以女生们要好好保护自己，关爱每月的那几天！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
上面是我准备的食材
-
步骤2/4
点击查看大图
不要加水，蒸汽和黑糖会转化成少量水分。要隔水炖，要不会糊锅！
-
步骤3/4
点击查看大图
熬制6个小时变成膏状，每次喝的时候一小勺。
-
最后一步
点击查看大图
一杯就不会肚子疼，而且身体微微冒汗……
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-25
换个做法
红枣黑糖膏的相关分类
红枣黑糖膏的相关推荐
-
缓解痛经
21947人看过 -
暖宫补血缓痛经，6款适合经期喝的养生汤
424639人看过 -
姨妈汤，和痛经说拜拜
681437人看过 -
治疗痛经小秘方
70304人看过 -
#中小学生营养餐#虾仁蒸蛋
163923人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2875734人看过 -
醋溜白菜
7143810人看过 -
手撕鸡腿菇
320842人看过 -
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁
2776027人看过 -
儿童奶香玉米饼
651432人看过 -
#春日尝鲜#西兰花炒虾仁——快手低卡
122163人看过 -
#轻食季怎么吃#烤玉米
76734人看过
