粉蒸排骨#肉肉厨
大家好!我是肉肉厨~ 今天跟大家分享的一道菜叫粉蒸排骨。是老少皆宜的健康吃肉法。希望大家喜欢!!
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步骤1/12
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食材展示:猪排骨500克,土豆1个,蒸肉米粉50克,十三香2克,盐3克,食用油5克,郫县豆瓣酱10克,辣椒粉2克,糖2克,花椒油3克,生抽5克,老抽2克,酒酿15克,姜1块,白胡椒粉2克,葱2根。
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步骤2/12
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首先起干净锅热油,放入郫县豆瓣酱炒香,炒出红油起锅备用。
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步骤3/12
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姜切片,葱白切段备用。
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步骤4/12
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排骨买回来后切成5厘米段,洗干净后泡在水里20分钟,可去除排骨内的血水。泡好后沥干水放入碗中,加入盐,糖,十三香,超好的豆瓣酱,葱,姜,生抽,老抽,白胡椒粉,酒酿。
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步骤5/12
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搅拌均匀腌制1个小时。
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步骤6/12
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腌制好的排骨加入花椒油和辣椒粉抓匀
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步骤7/12
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再加入蒸肉米粉拌均匀。
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步骤8/12
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尽量使每个排骨上都均匀沾上粉。
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步骤9/12
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土豆切片放入沸水锅中蒸15分钟。
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步骤10/12
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腌制好的排骨均匀铺在蒸好的土豆上。
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步骤11/12
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将排骨和土豆一起去沸水锅中蒸15分钟。
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最后一步
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15分钟后~蒸好的排骨摆好盘,就可以上菜啦~~~
蒸的时间不需要太长~~太长肉就很老了!!熟就可以!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-27
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