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瘦肉炒薯粉

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薯粉是以番薯为原料加工的一种粉，因薯类淀粉比大米淀粉含量更高，故薯粉比米粉更柔韧，富有弹性，水煮不易糊汤，炒不易断。加一点瘦肉、一点香葱，就能炒出一餐满足感的早餐。
营养分析 查看详情

9克
28克
81克

492
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
薯粉 100克
、
猪瘦肉 100克
、
香葱 2根
、
橄榄油 2ml
、
盐 1克
、
生抽 2ml
烹饪步骤
小贴士

1.薯粉比普通米粉难煮熟； 2.薯粉可以浸泡，直接抄； 3.喜欢吃辣椒的可以放辣椒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-27

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