咖喱牛肉土豆洋葱
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16克
121克
65克
827
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
牛肉切小块,下锅热水煮熟,约10分钟
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步骤2/4
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洋葱切片,土豆切块,和牛肉一起炒
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步骤3/4
炒10分钟后,倒入热水,煮40分钟
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最后一步
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肉软熟后,放入咖喱块,不停搅拌5分钟,期间加热水,保证不粘锅、咖喱融化起泡后出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-30
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