花生酥
1.花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。 2.花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸,其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。 3.花生中含有多种蛋白质,氨基酸的组成也十分多样,人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外,其他氨基酸含量都很丰富。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
将熟花生置入料理机中选择磨粉键运行至结束,备用
-
步骤3/7
点击查看大图
将白糖倒入锅中,煮至融化,期间注意搅拌
-
步骤4/7
点击查看大图
将花生碎倒入白糖中,搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
将搅拌均匀的花生到在案板上,压紧实
-
步骤6/7
点击查看大图
均匀切成条状,再切成片状
-
最后一步
点击查看大图
晾凉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-09
花生酥的其他做法
花生酥的相关分类
花生酥的相关推荐
-
麻油绿豆糕
203490人看过 -
#带着零食去旅行!#凤梨酥
359267人看过 -
#“佳”节好滋味# 料足味香的五仁月饼
244745人看过 -
猪肉大葱千层肉饼
2143400人看过 -
传统意式披萨
7926439人看过 -
炸茄盒,奶奶的美味传承
561995人看过 -
法式焦糖布丁|| creme brulee
2274787人看过 -
干锅菜花
4853367人看过 -
手擀面#精品菜谱挑战赛#
6413735人看过 -
舒芙蕾
4647193人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#卤鸡货
156487人看过 -
鱼香肉丝好吃的三个秘诀
7731181人看过