羊排炖萝卜
31克
49克
29克
536
千卡
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步骤1/6
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将羊排凉水下锅,煮去血水后盛出。
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步骤2/6
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白萝卜,胡萝卜切块,辣椒,八角,花椒葱段姜片切好备用。
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步骤3/6
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炒锅中放入少许油,加糖炒出糖色。
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步骤4/6
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将羊排入锅,加入适量老抽,料酒翻炒。步骤2中备好的调料倒入锅中,加适量热水。
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步骤5/6
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将羊排转入砂锅中大火烧开后转至小火炖30分钟左右放入萝卜,在小火炖30分钟。
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最后一步
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大火收汤,喜欢汤多一些也可,加入少量鸡精,出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-21
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