冰糖雪梨红枣银耳汤
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寒冷的冬季给家人一丝温暖和甜蜜
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把梨子削皮切块,红枣切块,银耳用水泡开切块,冰糖备用
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步骤2/4
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先把冰糖(备用的冰糖没有放完),红枣,银耳放进锅中大火慢炖直至沸腾
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步骤3/4
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水沸腾之后把切好的雪梨放入锅中小火慢炖,直至水沸腾雪梨呈现透明状
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最后一步
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完成(一下喝不完的可以找一个保温的容器里保温哦)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-22
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