蜂蜜雪梨
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秋冬季气候干燥 雪梨有润肺化痰 生津止渴的作用 尤其是上火感冒的小伙伴 可以做来尝尝哦(⊙o⊙)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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梨洗净削皮 然后将中间的核去掉备用
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步骤2/3
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水沸腾后放入梨和枸杞（图中为葡萄干替代）
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最后一步
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梨煮软后盛出 待温度降到 60℃后加入蜂蜜（低温能更好的保存蜂蜜中的营养物质和生命活性哦～）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-23
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