香辣藕片
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,加入香辣辣椒油能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
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步骤1/7
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莲藕洗干净,去皮,切成厚1MM左右的片,放入水里加3勺白醋浸泡半小时
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步骤2/7
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锅内放入葱姜蒜、辣椒、麻椒、花椒爆香
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步骤3/7
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倒入浸泡过的藕片大火翻炒
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步骤4/7
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放入五香粉、耗油、酱油、糖、盐、鸡精、黑胡椒粉葱花翻炒
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步骤5/7
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调料翻炒均匀后,加入2勺辣椒油大火翻炒均匀即可出锅
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步骤6/7
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咸香麻辣好下饭
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最后一步
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发布于 2016-11-25
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