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煎牛排

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大眼妹z

最近减肥 要多吃牛肉
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10-30分钟   |   配菜(中级)
牛排 4片
、
研磨黑胡椒 如:1勺
、
黄油 20g
、
酱油 20g
、
糖 3
烹饪步骤
小贴士

肉切薄一些可以避免肉质过硬 或者给肉按摩 用刀背躲牛肉 只要不剁断就没事

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-28

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