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烤地瓜的做法

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烤地瓜

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地瓜含有大量的食物性纤维，维生素含量丰富，生津止渴，润肠通便，食用可以增加饱腹感，从而达到瘦身效果。

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切墩(初级)

地瓜 5-6个

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
地瓜挑选长条状，大小差不多的，洗干净，特别是坑洼的地方，一定要多洗几次。烤盘上放锡纸，将地瓜依次摆放，不要挨在一起。
最后一步点击查看大图
上、下火调到210，烤30分钟，用筷子可插透，就是好了。甘甜可口，非常好吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-28

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