是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
茄汁黄豆的做法 点击查看大图

茄汁黄豆

浏览 2.0万 · 收藏 85
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

陈晨小吃货

黄豆又称大豆，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉。黄豆中的脂肪含量在豆类中居首位，出油率高达20%，并且富含多种维生素及矿物质。黄豆被人们美誉为“豆中之王”
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
黄豆 200g
、
番茄 3－4个
、
番茄酱 5大匙
、
盐 少许
、
色拉油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-03

换个做法

茄汁黄豆的其他做法

茄汁黄豆的相关分类

夏季 冷面 绿豆汤 捞汁小海鲜 豇豆 绿豆沙 更多

茄汁黄豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许