冰糖藕粉羹
最近胃不好,想着做些羹类似的养养胃,正好家里还剩半个大藕,做些藕粉羹也不错,养胃也养颜,做法也简单。
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步骤1/8
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藕去皮清洗干净,切成小丁
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步骤2/8
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准备粉碎机将藕分次放藕的三分之一清水
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步骤3/8
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粉碎成粉末液体,根据家里的搅拌粉碎机大小来分次完成
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步骤4/8
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粉碎好的藕粉液体倒入锅内
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步骤5/8
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开小点的文火加热后加入冰糖不停的搅拌
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步骤6/8
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一开始加热开会有很多沫沫,坚持不停的搅拌
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步骤7/8
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后面搅拌到沫沫就没有了,粉液也开始稠了,只要一稠就赶紧关火,乘着余温继续搅拌至羹起勺不断就完成了,如果家里有桂花可以考虑添加会更美味,有糖桂花的就更完美了
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最后一步
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完成了,弄一碗养养胃吧
中间加热时不能离人,要不停的搅拌,水加多了就会延时,水量不多搅拌时间也短。
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发布于 2016-12-05
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