雪梨燕窝
大家都知道燕窝对于女性，尤其是孕期的准妈妈们是特别好的，所谓"一人吃两人补"。我从备孕，孕期，哺乳期都在坚持服用燕窝，为了宝宝以及自己的健康着想，这是必要的投入。孕期忌用药物，但是谁都无法避免一些小病小痛的，所以但逢嗓子不适、咳嗽等问题时，我就会用雪梨炖一盅燕窝来食疗，好吃有治病，真的是事半功倍～
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步骤1/6
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梨一只。王府燕窝一片。
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步骤2/6
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梨掏核。
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步骤3/6
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将一片王府燕窝放入梨盅。冰糖适量。
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步骤4/6
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置于炖锅30-40分钟。
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步骤5/6
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小心取出即食。梨和燕窝同食。
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最后一步
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美味，祛病，养颜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-09
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