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炸鱿鱼圈

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甮卿

一切为了孩子！
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19克
48克
12克

409
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼圈 200克
、
面包糠 若干
、
葱 1段
、
姜 1片
、
鸡蛋 1个
、
炸肉粉 适量
、
白胡椒粉 1克
、
料酒 1小勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

切记勿大火，文火慢炸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-13

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