顶级美味烤鸡,配方竟如此简单!
传说在很多年前的美国南部小镇,当时有一户人家厨房着火,厨房里饲养的几只鸡没能躲过这场浩劫,家禽在当时是比较值钱的东西,主人很伤心地在整理废墟的时候发现了烤焦的鸡,于是便拾起,看是否还能食用,家里的人也都尝了尝,大家却意外的发现烤焦的鸡很美味,并在鸡的旁边发现了许多厨房的调料瓶,几经摸索后,主人终于烹调出了美味的烤鸡,并开始以卖烤鸡为生,从此香烤酱鸡诞生了。 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。
-
步骤1/7
点击查看大图
生抽、老抽倒入碗中
-
步骤2/7
点击查看大图
倒入一勺糖,搅拌至溶化
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入蚝油搅拌均匀,做成酱料
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡块均匀蘸酱
-
步骤5/7
点击查看大图
蘸酱后的鸡块整齐放在烤盘上
-
步骤6/7
点击查看大图
烤鸡放入预热180度的烤箱,烤30分钟
-
最后一步
点击查看大图
美味烤鸡出炉啦
1. 酱汁可以依据个人口味,添加适量盐
2. 鸡块蘸酱的时候要均匀~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-14
烤鸡的其他做法
-
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#低脂餐!奥尔良烤鸡全腿
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#芒果烤鸡三明治
-
#晒出你的中秋团圆饭#蜜汁烤鸡
-
#感恩节为TA做顿饭#炸烤版脆皮烤鸡~真香
-
#感恩节为TA做顿饭#沈阳特色烤鸡架
-
#肉食者联盟#蜜汁烤鸡
烤鸡的相关分类
烤鸡的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12287480人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4840063人看过 -
小朋友的最爱~香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12563118人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2518207人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 凉拌杏鲍菇
3714946人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11152804人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3788692人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5149081人看过 -
酱香饼:能开店的配方
17153904人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉|牛肉最香最好吃的做法!
750355人看过 -
卤鸡蛋
10966456人看过 -
糖醋鸡柳#2018年我学会的一道菜#
6843923人看过