蒸微鸡肉蔬菜丸子
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步骤1/7
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鸡胸肉100克、大白菜叶2片、胡萝卜20克、淀粉1茶匙、蚝油1勺、胡椒粉少许、盐少许
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步骤2/7
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将白菜叶、胡萝卜洗净切碎，撒入少许食盐腌制10分钟；
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步骤3/7
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用肉锤将鸡胸肉捣成泥；
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步骤4/7
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将腌制好的菜碎挤掉水分加入所有调味料与肉泥拌均匀；
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步骤5/7
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将肉泥搓成小丸子
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步骤6/7
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放入方太蒸微一体机，蒸汽烹饪-普通蒸100度10分钟即可
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最后一步
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营养美味的鸡肉蔬菜丸子完成了！
荤素搭配、好吃不贵
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-17
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