柠檬蜂蜜薄荷水
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爱美之心人皆有之，随着社会的进步，科技的发展，市面上呈现出各式各样的护肤产品，甚至各种彩妆品，可以把丑女直接画成美女，但是美不是光是外表，还得由内到外，所以食补很重要！ 柠檬众所周知是含维C含量比较高的水果，具有很好的美白作用，但不能单吃，因为太酸了，而蜂蜜也是美容盛品，具有通便功能，将它们融合在一起，是很好的养颜食品，做法也不难，只要花很少时间，每天就可以喝上新鲜美味的果汁！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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降柠檬外皮先用盐磨擦洗净，然后切成小片
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步骤2/4
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容器要擦干，不能有水。铺一层柠檬片，倒入一层蜂蜜，依次这样
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步骤3/4
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用玻璃罐装最好，小容器也方便随身携带
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最后一步
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泡上两三天就可以食用了，要喝的时候夹出一两片放入杯子，再放入两天薄荷叶，没有也可以，用凉开水或温水冲泡，不能用热水，不然会破坏营养结构
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-19
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