茄汁青鱼
-
步骤1/5
点击查看大图
解冻洗净,去头去黑膜,两边划几刀。用吸油纸吸干水分。
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅入油烧到七八分热,把鱼放进去煎至两面金黄,撒入葱姜蒜,干辣椒段,放盐,料酒,耗油或酱油。用锅铲稍微翻炒一下。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入少量水,番茄酱,大火烧开转中小火。
-
步骤4/5
点击查看大图
慢慢收汁,收到剩一些的时候就好了,撒些鸡精出锅。
-
最后一步
点击查看大图
鱼铲出来,将汤汁浇上即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-19
茄汁青鱼的相关分类
茄汁青鱼的相关推荐
-
五花肉炒辣白菜#春天不减肥,夏天肉堆堆#
205843人看过 -
乐乐自家菜--茄汁青鱼
102886人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#蒜蓉粉丝蒸扇贝
609488人看过 -
牛肉炒青蒜胡萝卜
131208人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
1302732人看过 -
筋头巴脑
805054人看过 -
小公鸡烧土豆简易版
38038人看过 -
经典下饭菜 鱼香肉丝
1997504人看过 -
茄子烧豆角
537398人看过 -
干炸带鱼
10829313人看过 -
白萝卜咸菜家庭版
18089人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
930284人看过