原味清香小米粥
在北方，产妇的餐饮上不会忘记这么一碗粥。它对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 一把米和水的故事，在熬制小米粥时可是发挥的淋漓尽致了，看似平凡简单却也质朴淡然，更不失其默默钟情于你，芳华中透着倔强柔美的体贴。一起来分享吧，今天是没放其他食材，单独煮熬的一碗原味纯香小米粥。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米
-
步骤2/6
点击查看大图
淘米
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放足量的水（不要中途加水哦），水开下米。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制
-
步骤5/6
点击查看大图
大约半小时后，米粒开花汤粥细腻黏稠，符合自己的口感为止。
-
最后一步
点击查看大图
OK
中途不要加水不要揭盖哦;不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
野葱油拌面，春日里最“辛鲜”的一碗面！#春日尝鲜#
173709人看过 -
酸汤水饺这样做，一人一盘不够吃
2332948人看过 -
辣椒炒肉
6671302人看过 -
#人人能开小吃店#黄瓜木耳炒鸡蛋
1276835人看过 -
新疆拉条子（拌面）
195175人看过 -
#人人能开小吃店# 卤肉饭
6748991人看过 -
【南瓜小米粥】（省煤气方法）
198746人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6934478人看过 -
清炒菜花#我要上首页挑战家常菜#
599969人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌油麦菜
1228024人看过 -
蒜蓉油麦菜
874043人看过 -
#夏日吃货嘉年华#番茄肉酱拌面
123323人看过
