苦瓜嚷肉
-
步骤1/16
点击查看大图
苦瓜洗净切段，去掉瓜瓤
-
步骤2/16
点击查看大图
每一个孔里摸上生粉，防止肉馅脱落
-
步骤3/16
点击查看大图
把提前做好的肉馅塞入孔内
-
步骤4/16
点击查看大图
如果喜欢馅多的朋友可以在每一个上面放上肉圆或装多点
-
步骤5/16
点击查看大图
锅水开放入馅盘下锅盖盖蒸15分钟左右
-
步骤6/16
点击查看大图
蒸熟后端出待用
-
步骤7/16
点击查看大图
准备好炒料和生粉水
-
步骤8/16
点击查看大图
锅少许油热下入辅料炒香
-
步骤9/16
点击查看大图
把蒸盘里的汁水倒入锅中
-
步骤10/16
点击查看大图
煮开后调味勾淀粉水，千万不能太干，稀稠度成透明状
-
步骤11/16
点击查看大图
淋入几滴香油或食用油增加芡汁的色泽
-
步骤12/16
点击查看大图
我是为了拍照，才把汁水过滤淋入菜品上，自己吃可以直接淋在上面
-
步骤13/16
点击查看大图
有了芡汁口感更滋润，透亮
-
步骤14/16
点击查看大图
清热解毒又美味
-
步骤15/16
点击查看大图
口感棒棒滴啦，可以在下锅前加一颗枸杞是增加美感又不失营养
-
最后一步
点击查看大图
需要健康减肥，增肥，调理身体的朋友，请扫绿色二维码欢迎咨询
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-23
苦瓜嚷肉的相关分类
苦瓜嚷肉的相关推荐
-
潮汕蛋饺
5288人看过 -
猪肉炒咸菜（潮汕菜）
77444人看过 -
潮汕菜-豆酱剥皮鱼
82899人看过 -
苦瓜灌肉
48671人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#广东潮汕春菜排骨煲
165621人看过 -
#肉食主义狂欢#苦瓜塞肉
100329人看过 -
春菜排骨煲
136148人看过 -
#本周热榜#夏日低脂潮汕菜-丝瓜烙
3676人看过 -
凉拌糖醋藕丝#我要上首页酸辣家常菜#
408510人看过 -
低脂健康——春菜排骨煲
29134人看过 -
#春日露营#培根炒白芦笋
5610人看过 -
凉拌山药面皮
5666人看过
