是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

银耳百合米糊的做法

点击查看大图

银耳百合米糊

浏览 108.5万 · 收藏 3863 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我当年的月子餐各种鱼汤，通草猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤……婆婆说看我吃都看的想吐，没办法，为了给旦旦争取口粮，我是什么都尝试了！那会儿不会做饭，现在想想如果当时会做饭，我一定不会乱吃一通，弄成今天这个大胃口！其实，月子里不仅靠补，还得靠养，养出好气色，好心情！银耳美容，百合润肺，小米养胃，一起打成米糊，雾霾天气最合适不过了！

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

银耳半朵

、

百合适量

、

莲子适量

、

小米适量

、

大米适量

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
百合，莲子，银耳提前泡好。
步骤2/5 点击查看大图
大米小米淘洗干净，连同百合莲子银耳倒入豆浆机或者破壁机。加入清水。按下米糊功能。
步骤3/5 点击查看大图
打完的米糊，粘稠清香，可以根据口味放入白糖或者蜂蜜。
步骤4/5 点击查看大图
清香适口，滋补养颜！
最后一步点击查看大图
配上一盘葱油饼，棒棒滴！

小贴士

用新鲜百合也不错！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-23

换个做法

银耳百合米糊的相关分类

原味其他工艺清蒸大闸蟹鸭蛋栗子宝宝辅食更多

银耳百合米糊的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许