莲藕枸杞豆浆
营养健康豆浆--莲藕枸杞豆浆,健脾益胃,清香甜美!搭配早餐最棒了,酸奶全麦吐司和樱桃酱也是自己做的哦!
-
步骤1/7
点击查看大图
提前把黄豆浸泡8个小时
-
步骤2/7
点击查看大图
莲藕切块,黄豆和枸杞洗干净,备好材料。
-
步骤3/7
点击查看大图
全部材料一起放入破壁机或豆浆机中
-
步骤4/7
点击查看大图
加水到最高水位线
-
步骤5/7
点击查看大图
开启'豆浆'菜单即可
-
步骤6/7
点击查看大图
做好的豆浆
-
最后一步
点击查看大图
搭配早餐非常棒!
1、水的用量可以根据自家豆浆机的水位调整,在上水位线和下水位线之间就可以了。
2、樱桃酱的做法可以参考我“樱桃酱”菜谱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-26
莲藕枸杞豆浆的其他做法
莲藕枸杞豆浆的相关分类
莲藕枸杞豆浆的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#香酥炸鸡排
175599人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#樱桃萝卜花轻食
95807人看过 -
补脑益智:天麻黑豆鱼头汤
117129人看过 -
银耳枸杞木瓜汤
64781人看过 -
排毒/蔬果汁
24236人看过 -
燕麦苹果豆浆
15542人看过 -
五指毛桃陈皮【汤】
66872人看过 -
三黄鸡
488143人看过 -
鲫鱼木瓜汤
151013人看过 -
豆浆
222231人看过 -
羊肚菌花胶炖鸡
160513人看过 -
春季养生之养肝豆浆
133621人看过