蒜香菜椒
菜椒,又叫甜椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘
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步骤1/9
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食材。
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步骤2/9
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菜椒洗净去籽切成月牙状备用。
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步骤3/9
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锅里倒入适量植物油烧八成热,放入大蒜爆香。
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步骤4/9
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倒入菜椒快速翻炒均匀。
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步骤5/9
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调入盐、鸡精、耗油翻炒均匀至菜椒熟透即可出锅。
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步骤6/9
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盛入菜盘。
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步骤7/9
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成品。
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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成品。
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发布于 2016-12-28
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