美食感冒咳嗽
浏览 21.2万 · 收藏 1322
将做法保存到手机
昨晚喝了一杯萝卜梨子汤,今早再来喝一碗银耳百合冰糖水 银耳百合饮:适于无痰干咳的咳嗽 银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
食材清单
加入采购清单
银耳百合各10克
、
冰糖20克
、
水适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
全家福
-
步骤2/4
点击查看大图
银耳10克,洗净切碎;泡12小时
-
步骤3/4
点击查看大图
银耳、冰糖20克、百合10克,装入碗中放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
早晨起来空腹食用。
小贴士
稍凉后放蜂蜜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-29
换个做法
美食感冒咳嗽的其他做法
美食感冒咳嗽的相关分类
美食感冒咳嗽的相关推荐
-
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2536937人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
227428人看过 -
治感冒姜枣茶
126080人看过 -
早餐来一碗鲜美好吃的清汤面
472565人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6891603人看过 -
自制感冒药
48042人看过 -
爆炒墨鱼仔
2146252人看过 -
香煎茄饼
7000489人看过 -
健脾养胃四神汤
107901人看过 -
干炸带鱼
7931397人看过 -
#夏天夜宵High起来!#蒜蓉粉丝蒸大虾
2711283人看过 -
清炒墨鱼
418301人看过