营养全面的椒盐芹菜芝麻鸡蛋饼
女儿超级爱吃椒盐调味的煎饼,里面的材料品种丰富,营养也很全面,不仅有碳水化合物,蔬菜还有蛋白质,早餐搭配牛奶或者果汁,可以维持一上午的能量
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步骤1/12
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准备美的电磁炉和食材,芹菜叶子剁碎
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步骤2/12
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芹菜,芝麻,鸡蛋和盐放一起
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步骤3/12
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搅拌均匀
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步骤4/12
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加入面粉,加入水
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步骤5/12
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搅拌均匀
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步骤6/12
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加入牛奶搅拌均匀
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步骤7/12
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加入椒盐搅拌均匀
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步骤8/12
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启动电磁炉
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步骤9/12
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锅内用油刷一遍
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步骤10/12
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倒入搅拌均匀的面糊
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步骤11/12
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用手拿锅转一圈,一个美味可口的椒盐芹菜芝麻鸡蛋饼完成了
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最后一步
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成品
咸淡自己调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-31
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