香煎蝴蝶排
小尾羊的蝴蝶羊排，只要提前用烧烤酱腌制入味，然后煎熟撒上孜然粉即可享用美味啦！
-
步骤1/12
点击查看大图
新鲜的蝴蝶排用清水浸泡出血水
-
步骤2/12
点击查看大图
捞出沥干水分再用厨房纸巾吸干水分
-
步骤3/12
点击查看大图
把羊排放入大盆中，加入烧烤酱
-
步骤4/12
点击查看大图
把酱均匀地涂抹在每块羊排上
-
步骤5/12
点击查看大图
用保鲜袋装好，把剩下的酱料也倒入后，腌渍入味，我腌制了4小时
-
步骤6/12
点击查看大图
加热电饼档上、下盘后，刷点油
-
步骤7/12
点击查看大图
取出腌制好的羊排，我把肥肉部分先煎一下
-
步骤8/12
点击查看大图
再把羊排放平整
-
步骤9/12
点击查看大图
双面加热
-
步骤10/12
点击查看大图
中途撒上孜然粉后翻面
-
步骤11/12
点击查看大图
在另一面也撒点孜然粉即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
如果没有烧烤酱，那就自己根据喜欢调制酱料，腌渍时间充分，味道才能入味！如果腌制时间短，那就另外配个蘸酱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-01
香煎蝴蝶排的其他做法
香煎蝴蝶排的相关分类
香煎蝴蝶排的相关推荐
-
在家用烤箱烤羊肉串（超简单版本）
10243557人看过 -
厨小白烤牛肋条
251322人看过 -
香煎法式羊肩排
193195人看过 -
羊棒骨
709622人看过 -
芦笋三文鱼（空气炸锅版）
721693人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10268793人看过 -
菠萝咕咾肉，咬一口不老的灵魂
11747498人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2220151人看过 -
煎花卷#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
222756人看过 -
#食来运转，新年干杯#羊颈排火锅
113909人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4577935人看过 -
立冬，水晶虾饺
1815534人看过
