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低卡菠菜戚风（后蛋法）

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六大碗

人们常说：戚风＝气疯，可我不这么认为，只要你的方法对，戚风气不疯你，我用的电饭煲，烤箱也可以，烤箱最好用中空模或者活底模
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   掌勺(高级)
菠菜汁 75克
、
鸡蛋 5个
、
低粉 100克
、
细砂糖 30克
、
玉米油 10克
、
白醋 2滴
、
盐 1克
烹饪步骤
小贴士

使用后蛋法可以没有疙瘩，更容易搅成菠菜糊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-02

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