宝宝辅食12m+ 三色藜麦水果泥
15个月的宝宝非常爱吃
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步骤1/5
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三色藜麦隔夜用水泡着 容易煮熟。
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步骤2/5
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吃之前半小时把三色藜麦下水小火煮
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步骤3/5
水果切小块放入蒸煮锅或者隔水蒸 蒸软就行 我用的雪梨 适合秋冬吃
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步骤4/5
水果碾成泥或者用料理机打成泥 我用的beaba辅食机 用勺子碾也可以的
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最后一步
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三色藜麦煮开后小火煮15分钟 滤去水分拌入水果泥 凉一下就可以给宝宝吃了
秋冬季节最适合用梨打成泥给宝宝吃 止咳润肺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-02
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