豌豆米糊
豌豆的功效与作用 1.益中气、止泻痢、调营卫 2.利小便、消痈肿、解乳石毒
-
步骤1/12
点击查看大图
鲜豌豆剥皮，取豌豆米
-
步骤2/12
点击查看大图
锅内冷水，放入豌豆，水开后煮三分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
捞出沥水
-
步骤4/12
点击查看大图
去壳
-
步骤5/12
点击查看大图
留下纯豌豆米
-
步骤6/12
点击查看大图
大米洗净，提前浸泡4小时
-
步骤7/12
点击查看大图
豌豆米和大米一同放入破壁机大杯中，加水
-
步骤8/12
点击查看大图
选择养生糊
-
步骤9/12
点击查看大图
程序结束后，盛出，加适量糖或者盐即可
-
步骤10/12
点击查看大图
香浓细腻
-
步骤11/12
点击查看大图
营养满分
-
最后一步
点击查看大图
成品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-03
豌豆米糊的相关分类
豌豆米糊的相关推荐
-
快手披萨
29568人看过 -
豌豆牛奶汤
61570人看过 -
青豆小糕
1614780人看过 -
#餐桌上的春日限定#盐水豌豆
581877人看过 -
豌豆蛋黄泥#营养辅食轻松GET#
203096人看过 -
#立冬第一补#糍饭团（咸口版）
184758人看过 -
【家庭版】杂酱面
6158545人看过 -
(健脾养胃补钙的)银鱼蔬菜双色粥(宝宝辅食)
925520人看过 -
羊肚菌狮子头
51728人看过 -
土豆饼
24970119人看过 -
烧鸡
378718人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4324449人看过
