是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
咖喱西兰花的做法 点击查看大图

咖喱西兰花

浏览 3.2万 · 收藏 130
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

奶茶妈咪

西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜，它味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富，它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效，其功效已经被全世界人认可，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 适量
、
小肉圆 适量
、
黄咖喱 二小块
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

西兰花一定要焯水哦！这道菜只放咖喱即可哦，无需其他调味品！肉圆可以换成其他配菜，比如虾球！根据个人喜好哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-04

换个做法

咖喱西兰花的其他做法

咖喱西兰花的相关分类

家常味 快手早餐 梭子蟹 罗氏虾 月饼 中小学生学做饭 更多

咖喱西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许