蜂蜜红枣燕窝
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燕窝富含燕窝酸和水溶性蛋白质。燕窝酸中的的表皮细胞生长因子（EGF），能刺激多种细胞的分～ 增殖，促进细胞分化，可加快肌肤细胞再生修复。 燕窝能影响人体皮肤的细腻和老化，使皮肤变得光滑而有弹性。而水溶性蛋白质则弥补了人体因为年龄增长导致的胶原蛋白流失，让肌肤保持水分与弹性，皱纹和眼角纹自然来得慢！ 燕窝对皮脂分泌导致的痘痘有非常好的治疗效果，燕窝可以有效改善油性皮肤，里面也指明燕窝有助于补充水分，同时控制过剩的油脂，和痘痘肌说拜拜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先把燕窝泡发两个钟 然后撕成条 继续泡三个钟这样子
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步骤2/3
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接下来就是挑毛 挑好后就加红枣（ 最好加枣片以为枣核比较燥热 ）一起炖半个钟 放冷 然后加蜂蜜 就完成啦
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最后一步
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拿炖盅炖半个钟
小贴士
燕窝没有绝对的干净，只有相对毛少一些，大家可以参考的去毛小贴士。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-07
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