玉米蘑菇浓汤
食疗作用 1.提高机体免疫力 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 2.镇痛,镇静 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。 3.止咳化痰 蘑菇提取液用于动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。 4.抗癌 日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为288的超强力抗癌物质,能抑制癌细胞的生长,其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白,能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。 5.通便排毒 蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
蘑菇洗净切块,玉米掰粒
-
步骤3/8
点击查看大图
放入破壁机杯中,加水
-
步骤4/8
点击查看大图
选择西汤
-
步骤5/8
点击查看大图
程序结束后调入适量盐即可
-
步骤6/8
点击查看大图
成品
-
步骤7/8
点击查看大图
蘑菇营养价值非常高
-
最后一步
点击查看大图
一碗浓汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-07
玉米蘑菇浓汤的相关分类
玉米蘑菇浓汤的相关推荐
-
十五分钟烤鲫鱼·孕期饮食
28415人看过 -
玉米蘑菇浓汤
27390人看过 -
蘑菇浓汤
38691人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#口蘑烤虾滑
193902人看过 -
培根芝士土豆泥
233365人看过 -
#肉食主义狂欢#家常版肉炒蒜薹
57367人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#虾滑酿口蘑
103893人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7462787人看过 -
三鲜日本豆腐
20293人看过 -
老式软皮绿豆饼
550856人看过 -
东北乱炖--下饭菜
2691994人看过 -
#精品菜谱挑战赛#笋片烧肉
285200人看过