快速烤箱烤鸡腿
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把鸡腿洗干净,沥水,去鸡皮(喜欢吃的可以不去)在案板上划两刀以便入味。
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步骤2/4
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姜,蒜切末 并和生抽 ,胡椒粉,均匀的涂抹在鸡腿上,覆盖保鲜膜 放入冰箱腌制10分钟拿出。
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步骤3/4
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在烤箱内预热2分钟,烤盘刷一层食用油,20分钟后撒上孜然粉,辣椒粉,在继续烤10分钟取出就可以了。
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最后一步
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最后祝大家鸡年生鸡盎然 神采奕奕
小贴士
1.放孜然粉,辣椒粉的时候可以翻一下鸡腿
2.根据个人口味可添加番茄酱或者沙拉酱
3.个人建议不要吃鸡皮,鸡皮含金属成分比较多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-24
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