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美龄粥，清肠养胃良方

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大鱼大肉吃好了，今天来教大家用豆浆煮粥，做一碗解腻清肠又养颜的美龄粥。这款粥据说是宋美龄家厨专为她治食欲不振而研发的，混用两种米，加山药泥熬煮而成，清香滑糯，好消化又养胃！
食材清单 加入采购清单
豆浆 800毫升
、
水 250毫升
、
长糯米 80克
、
粳米 40克
、
铁棍山药 200克
、
枸杞 少许
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-04

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