扇贝竹荪味增汤
春节大鱼大肉之后，来个清淡的竹荪汤。 竹荪，竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低，这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
-
步骤1/7
点击查看大图
竹荪，温水泡。一定要加淡盐水，可以去竹荪的味道。半个小时换一次。多泡会。记得最后把那个头，剪掉。这个有味道。白色的那个
-
步骤2/7
点击查看大图
扇贝，料酒加水，蒸20分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
放水加入，加入扇贝，竹荪。
-
步骤4/7
点击查看大图
加味增
-
步骤5/7
点击查看大图
十分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
最后加枸杞
-
最后一步
点击查看大图
点半勺香油。特别有味道。而且清淡舒服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-07
扇贝竹荪味增汤的其他做法
扇贝竹荪味增汤的相关分类
扇贝竹荪味增汤的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6067553人看过 -
自制家庭烧烤
3804590人看过 -
竹荪干贝菌菇汤
321153人看过 -
今春鲍喜
1004936人看过 -
猴头菇烧鸡翅根
1451148人看过 -
#一学就会快手菜#暖暖的椰子鸡汤
342697人看过 -
#山姆团圆宴#椰子鸡
182283人看过 -
竹荪（竹笙）干贝冬瓜鸡丁汤
62665人看过 -
去燥败火的竹荪土鸡汤
2186572人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9855818人看过 -
炒猴头菇
80938人看过 -
地三鲜
35452587人看过
