鸡蛋牛油果三明治营养早餐
光是看一眼，口水就流出来了，一家人愉快地享用精美又营养的早餐，空气里都是幸福的味道。
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步骤1/8
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准备好材料
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步骤2/8
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鸡蛋打散
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步骤3/8
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▼倒入2茶匙的橄榄油，将洗净的菠菜放入锅中，倒入少许辣椒片。
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步骤4/8
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中火翻炒2分钟，将炒熟的菠菜放在涂好酱的面包上。
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步骤5/8
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放上切好的牛油果和芝士
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步骤6/8
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▼将打好的鸡蛋倒入锅中，煎至半熟，中间撒上芝士。
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步骤7/8
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将鸡蛋折成正方形放在面包片上
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最后一步
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最后夹起来，中间切一半，早上看到这样的横截面，感觉要幸福得晕过去。光是看一眼，口水就流出来了，一家人愉快地享用精美又营养的早餐，空气里都是幸福的味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-08
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