宝宝营养辅食——卤肉饭
宝宝现在22个月,最不爱嚼的就是肉,放到嘴里就吐。想了很多办法,最后做了这款卤肉饭,小家伙吃的可香了。终于把肉吃下去了。
-
步骤1/10
点击查看大图
将五花肉、胡萝卜、洋葱切丁备用
-
步骤2/10
点击查看大图
姜和大蒜切片。五花肉用水多泡一会,泡出血水
-
步骤3/10
点击查看大图
泡净后用料酒腌制去腥
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中多倒些油,下入洋葱爆香后盛出待用
-
步骤5/10
点击查看大图
将花椒放入剩下的油中炸出香味,盛出
-
步骤6/10
点击查看大图
接下来放入大料、蒜、姜爆香
-
步骤7/10
点击查看大图
依次放入胡萝卜、肉丁、炒好的洋葱进行翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
放少许老抽、生抽,放一块冰糖提鲜。接着倒入两倍的开水,一定要是开水哦。盖锅盖,水开后转小火煮1小时左右
-
步骤9/10
点击查看大图
中途放入煮好的鸡蛋。最后大火收汤,我没有放盐,因为给宝宝吃,酱油已经够咸。大人吃可以根据口味加入适量盐调味
-
最后一步
点击查看大图
碗中盛米饭,放上卤肉、鸡蛋、焯好的圆白菜。
妈妈们快给宝宝做吧。不爱吃肉的宝宝也拒绝不了香喷喷的卤肉饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-18
卤肉饭的其他做法
卤肉饭的相关分类
卤肉饭的相关推荐
-
10个月以上辅食肉松青菜饼
95774人看过 -
彩虹饭之宝宝辅食
8529人看过 -
宝宝辅食:冬瓜饭
60021人看过 -
酱油水炒肉
20037人看过 -
紫菜光饼,也叫福州肉烧
354766人看过 -
鲜虾牛油果烩面(一岁宝宝辅食)
238842人看过 -
紫菜米饼
119329人看过 -
小蛋糕(宝宝辅食)
38135人看过 -
香脆紫菜虾松饼
5940人看过 -
咖喱猪排饭【宝宝辅食】
13422人看过 -
香煎紫菜饼
59565人看过 -
一岁半以上宝宝零食:山楂苹果膏
343857人看过