养身好食材—山药红豆糕
之前有粉丝说我做的菜都是辣味偏多， 今天就来个养生好食材—山药红豆糕 摆个爱心，养生也能有情调 山药和红豆都具有补脾养胃的功效， 特别适合肠胃不好的盆友食用 一口咬下去， 享受着山药泥和红豆在舌尖碰撞的美好绵软香甜， 学会养生，从今天开始吧～
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步骤1/10
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准备好食材后开始做
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步骤2/10
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洗好的山药切成小段放到蒸锅上蒸熟
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步骤3/10
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蒸熟的山药去皮后压成泥
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步骤5/10
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提前泡好红豆4个小时，然后放入锅中煮熟后捞起备用
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步骤6/10
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步骤7/10
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锅中倒入白糖和水，大火开始熬成粘稠状，改小火将红豆倒入，不断翻炒，使每一颗红豆均匀裹上糖粉，增加甜味和粘性
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步骤8/10
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步骤9/10
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将红豆加到山药泥中，均匀搅拌后倒入爱心模具中，填满后拿走模具，一个充满爱意的山药红豆糕就完成了
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-27
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