火龙果布丁
火龙果,尤其是这红心火龙果,含有丰富的花青素和黏胶状的植物蛋白,提高免疫力、排出毒素的效果特别好,口感上也比白心的更甜。 三种颜色混杂的火龙果布丁,加入了醇香牛奶,这样布丁吃起来口感更顺滑,是特别讨喜的一种甜品,招待朋友最为适合。
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步骤1/10
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火龙果一个,去皮切丁。
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少量火龙果丁留下做装饰,剩余的用料理机打成泥状。
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步骤3/10
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吉利丁片放入冷水里浸泡10分钟左右,泡软。
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步骤4/10
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牛奶倒入锅中,加入白糖,加热到糖融化就关火。
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步骤5/10
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泡软的吉利丁片隔开水融化成液体。
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步骤6/10
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融化的吉利丁片液体,1/3倒入火龙果泥中,2/3倒入牛奶中,搅拌均匀。
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步骤7/10
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从牛奶和火龙果泥中各分出1/3,混合在一起,这样三种液体就都准备好了。
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步骤8/10
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取干净的杯子,分别在杯底倒入1/3高度的液体,放入冰箱冷冻20分钟。
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步骤9/10
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等凝固后,再倒入一层不同颜色的液体,继续冷冻,最后再倒入另一种颜色的,直到装满杯子。
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最后一步
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最后取适量火龙果丁放在表面装饰即可。
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发布于 2017-02-28
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