青菜淮山瘦肉粥
儿子不舒服没胃口,煮个营养又清淡的粥
27克
29克
83克
692
千卡
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步骤1/4
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准备好材料,瘦肉切好,加入油盐酱油姜胡椒粉腌好。
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步骤2/4
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先放米和淮山加适量清水大米褒开(平时褒白粥的水用量),褒开放入腌制好的瘦肉,继续开盖中大火褒。
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步骤3/4
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出锅前三分钟加入青菜,继续中大火褒。
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最后一步
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营养好吃的粥出锅啦!
粥褒开后开盖继续中大火,这样褒出来的粥更有胶质。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-28
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