燕麦香蕉
香蕉,人们在熟悉不过了,然而吃香蕉的好处,你知道多少呢?近代研究发现,香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素,可使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿,另外还有防病功效等。买多了香蕉咱今天换个吃法。
-
步骤1/11
点击查看大图
做好的麦片香蕉外皮酥脆,内心软糯!
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤3/11
点击查看大图
香蕉拨皮切断
-
步骤4/11
点击查看大图
准备平盘放入淀粉
-
步骤5/11
点击查看大图
香蕉来回滚动粘满淀粉
-
步骤6/11
点击查看大图
香蕉全部沾满淀粉
-
步骤7/11
点击查看大图
取一段粘淀粉的香蕉放入蛋液里
-
步骤8/11
点击查看大图
准备好的燕麦片
-
步骤9/11
点击查看大图
裹了蛋液的香蕉段来回滚动粘满燕麦片
-
步骤10/11
点击查看大图
依次全部沾满燕麦片
-
最后一步
点击查看大图
放入油锅小火炸金黄。
香蕉建议用熟透的香蕉,燕麦片没有甜味,熟透的香蕉很甜配上燕麦片口感正合适!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-04
燕麦香蕉的相关分类
燕麦香蕉的相关推荐
-
烤香蕉燕麦
808949人看过 -
燕麦烤果干
418090人看过 -
燕麦坚果能量棒#10分钟早餐大挑战#
1674789人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19256570人看过 -
燕麦酸奶杯
271124人看过 -
排骨土豆炖豆角
10580235人看过 -
燕麦香蕉
1136801人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4836001人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6872301人看过 -
最佳快手早餐嫩豆腐蒸蛋羹#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
197379人看过 -
【养生粥】小米燕麦枸杞粥
212701人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#爆炒酸辣鸡杂
212020人看过