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烤板栗的做法

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烤板栗

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嘴巴总是想吃零食，外面的糖炒栗子很香甜，吃了几次以后感觉太甜，担心放了甜蜜素，还是买点板栗自己在家烤吧，毕竟健康最重要

食材清单加入采购清单

生板栗 500克

、

食用油 8克

、

蜂蜜 15克

、

水 15克

、

白砂糖 10克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
板栗泡水清洗一下，浮起来的坏板栗扔掉
步骤2/12 点击查看大图
板栗沥干水份后用菜刀或者剪刀划开小口
步骤3/12 点击查看大图
板栗沥干水份后用菜刀或者剪刀划开小口
步骤4/12 点击查看大图
把板栗跟食用油混合混匀
步骤5/12 点击查看大图
在烤盘上垫上一张锡纸，板栗平铺在锡纸上
步骤6/12 点击查看大图
烤箱200℃预热后，中层，上下火200℃烤20分钟
步骤7/12 点击查看大图
蜂蜜、砂糖、清水混合均匀
步骤8/12 点击查看大图
板栗烤到十分钟左右取出刷一次蜂蜜水
步骤9/12 点击查看大图
在烤盘上加盖锡纸继续烤10分钟
步骤10/12 点击查看大图
取掉锡纸，180度再烤5分钟就可以出炉了
步骤11/12 点击查看大图
在家烤板栗真的很方便
最后一步点击查看大图
金灿灿的板栗，吃的时候要小心，别烫着了

小贴士

1.板栗买均匀一点的方便烤 2.板栗割口的时候割凸出来的那一个面

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-05

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