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西葫芦炒肉片

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爱在春风里

营养价值 含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质，营养十分丰富。钠盐含量很低，几乎不含脂肪。 功效作用 润泽肌肤，清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结。可辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。可提高免疫力，有抗病毒和抗肿瘤的作用。 相克相宜 不可与番茄同食，会降低营养价值。宜与鸡蛋、韭菜同食。
食材清单 加入采购清单
西葫芦 1根
、
瘦肉 150g
、
盐、油 5g
、
酱油、生粉 3g
、
蒜头 五瓣
、
胡萝卜 半小根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-05

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