清蒸鲈鱼
浏览 5406 · 收藏 11
将做法保存到手机
鲈鱼清蒸,做汤都是很好的食材。鲈鱼有祛痰的效果,正巧我家宝宝感冒后喉咙一直有痰,可以吃这个。既清淡又补充蛋白质,也祛痰。一举多得。挺不错的!关键孩子爱吃!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鲈鱼杀好洗干净,准备好配料
-
步骤2/5
点击查看大图
剔除鱼线,切成一段一段的,肚子处不要切断。
-
步骤3/5
点击查看大图
加盐,料酒,葱,姜腌制15-20分钟!
-
步骤4/5
点击查看大图
水烧开,大火蒸6分钟,关火闷5分钟!中途不要揭开锅盖。
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦!加李锦记蒸鱼豆鼓油,葱末,淋上热油,可以开吃了!
小贴士
腌制的时候盐适量放。蒸鱼豆鼓油里面本身含盐!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-06
换个做法
清蒸鲈鱼的相关分类
清蒸鲈鱼的相关推荐
-
凉拌黄瓜
7215人看过 -
莴笋牛肉
18543人看过 -
#肉食主义#春笋炖牛腩
149918人看过 -
番茄
51391人看过 -
清蒸鲈鱼
6016人看过 -
糖醋里脊
21690人看过 -
蒜香油麦菜
17850人看过 -
西红柿炒鸡蛋
9632人看过 -
烤鸡翅
7242人看过 -
水煮肉片
6050人看过 -
酸辣土豆丝
6483人看过 -
麻婆豆腐
8676人看过