营养早餐
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步骤1/5
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地瓜时间最久，入烤箱230度45分钟
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步骤2/5
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准备洗好水果入盘
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步骤3/5
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豆浆（豆子不用泡半碗即可，1200毫升水，放入豆浆机20分钟）
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步骤4/5
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鸡蛋最好是柴鸡蛋（小火煎）煎好洒少许盐或者酱油都可以
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最后一步
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完成
早餐不将就很简单就搞定咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-06
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