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减脂增肌餐～烤鸡胸肉

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（霏源妈）大颖

减脂期吃，味道不错，简单好做
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉一块
、
鸡蛋一个
、
燕麦适量
、
腌制鸡胸肉的调料:生抽+
、
胡椒粉+花椒粉一点点油
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-10

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