是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

黄瓜香蕉汁(奶昔)的做法

点击查看大图

黄瓜香蕉汁(奶昔)

浏览 10.9万 · 收藏 368 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

在等着我的猪蹄汤煮好的漫长时刻，听着eason的歌，看着桌子上今早凉拌面剩下的半根黄瓜，还有一把香蕉，就出现了我的果汁—香蕉黄瓜汁。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉一根

、

黄瓜大半根

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
将黄瓜和香蕉滚刀切块，没必要切的很小块。按照水分多——水分少——水分多的顺序放进料理机。就是普通的料理机，也没用榨汁机，听说榨汁机将水果蔬菜的纤维素都滤掉了，其实这些对身体也是有一定好处的，不介意的话还是建议都打碎喝掉。
最后一步点击查看大图
打出来直接装杯，因为香蕉的水分不多，所以很浓稠。我用勺子舀着喝，这个汁既有水果又有蔬菜，满足了我这种一天不大量吃果蔬都睡不着觉的人的愿望。香蕉本身的甜味，所以不需要加糖就很香甜。共享给小伙伴，以后再试出好的搭配口味还会共享。

小贴士

注意按照水分多——水分少——水分多的顺序放进料理机。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-12

换个做法

香蕉奶昔的其他做法

香蕉奶昔的相关分类

老冰棍槐花蒜苔菠萝咕咾肉蚕豆豌豆更多

香蕉奶昔的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许