1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕
菠菜有“营养模范生”之称， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 适合有便秘症状的宝宝食用，但是也是不宜多吃的
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料，菠菜洗干净后焯水（可以去除草酸），切碎丁鸡蛋打撒，加入凉白开，淀粉还有食盐搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
容器里铺上一层保险膜，过滤蛋液
-
步骤3/6
点击查看大图
加入切好的菠菜丁，搅拌均匀开水锅蒸10分钟左右，看情况，凝固后即可
-
步骤4/6
点击查看大图
切块装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
用生抽和凉白开调汁，再滴几滴香油
-
最后一步
点击查看大图
怎么样，是不是简单又炒鸡营养的宝宝早餐首选呢
温馨提醒：
菠菜一定要先轻轻焯水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-12
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关分类
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关推荐
-
山药蔓越莓蒸糕10+ 健脾养胃
2792343人看过 -
1岁宝宝小饺子
308557人看过 -
奶油牡蛎汤（清淡低热量版，1-2人份）
30068人看过 -
宝宝辅食||小米南瓜饼（1岁以上宝宝食用）
92593人看过 -
学生学做饭指南#学生可学做炒饭
27540人看过 -
酥香饼干（适合一周岁＋宝宝）
69301人看过 -
2岁+宝贝土豆煎饼
210884人看过 -
一岁宝宝——鸡蛋酸奶饼
852278人看过 -
一岁以上宝宝辅食：山药丸子
576467人看过 -
一岁+宝宝餐｜草莓华夫饼
19139人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
415195人看过 -
凉拌木耳 #花10分钟，做一道菜！#
6051340人看过
