石斛红枣养颜汁
石斛的功效很多，我最关心的还是滋阴养颜：石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足，经过一段时间滋养后，能让女性摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩，还有别的功效我就不多说了
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14克
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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这是我在网上买的石斛，还不错，取四根，可以两三个人饮用
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步骤2/4
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准备四根，泡半个钟头把表层皮给剥了，这是剥后的样子
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步骤3/4
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剪成小段放在豆浆机里，红枣也剪小放里面，再放1000毫升水，按五谷模式
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最后一步
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豆浆机五谷模式要打半个钟头，滤掉渣后取汁加入适量蜂蜜或冰糖饮用，口感很好哦，即能美容养颜又可调理身体
我用石斛榨汁另一个原因是我老公咽炎比较严重，石斛对这方面效果也比较好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-13
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